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As mulheres dos Grupos Femininos participaram de palestras sobre Inteligência emocional e saúde emocional, com a psicóloga Deise Rosa. Os encontros possibilitaram momentos de reflexão importantes para elas que atuam como protagonistas nas propriedades rurais. "O Grupo Feminino faz as mulheres terem tempo para elas, o que é algo fundamental com a correria do dia a dia. Tivemos esse momento para olhar para dentro, refletir sobre nosso dia, algo simples, mas fundamental que acaba ficando esquecido na rotina diária", comenta a palestrante.
Além de dinâmicas sobre atenção plena, tema em evidência, elas também puderam falar sobre o relacionamento com as crianças e a importância de ter cuidado na forma como nos comunicamos, pois tudo que passamos a elas, será refletido na vida adulta. "Todas nós passamos por diversas experiências na infância, tanto boas quanto ruins que hoje impactam na nossa vida, e sem saber, acabamos replicando certos comportamentos com nossos filhos e netos. Essa palestra me fez acordar. Precisamos olhar mais para nós mesmas. Cuidar de si, também faz parte de cuidar de quem amamos", completa Nadir Felipe, participante do Grupo Feminino de Cafelândia.
Com momentos de reflexão e diálogo, as mulheres compartilharam suas experiências em meio a muitas risadas. Ao longo da semana foram realizados encontros em Formosa do Oeste, Jesuítas, Nova Aurora e Cafelândia. "Foram dias incríveis de muito conhecimento para todas as mulheres. Uma oportunidade para refletirmos sobre nossas ações e como podemos melhorar nosso desempenho dia a dia por meio da Inteligência Emocional", afirma Elizete Lunelli Dal Molin, assessora de Cooperativismo da Copacol.
Grupos Femininos aprendem mais sobre Inteligência emocional e saúde mental
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