Receita de Filé de Tilápia Empanado com Vinagrete fresco e saboroso

Se você busca uma combinação leve e cheia de contraste, a receita de filé de tilápia empanado com vinagrete é uma excelente escolha. O empanado crocante harmoniza com o frescor do vinagrete de frutas, criando um prato equilibrado e muito saboroso.

O abacaxi e a manga trazem um toque agridoce que combina perfeitamente com o filé, enquanto os temperos e o limão deixam a preparação ainda mais refrescante. É uma ótima opção para variar o preparo do peixe no dia a dia.

Confira o passo a passo e aproveite para ver uma receita tão interessante quanto essa, de Posta de Tilápia na Airfryer com Purê de Banana-da-terra.

Prato Principal

Ingredientes

  • Filé de Tilápia Empanado Copacol
  • 1 xícara de abacaxi em cubos
  • 1 xícara de manga picada
  • 2 tomates italianos sem sementes
  • 1/2 cebola roxa
  • Coentro a gosto
  • Pimenta dedo-de-moça
  • Suco de limão-siciliano e tahiti
  • Raspas de limão-siciliano
  • Azeite
  • Sal

    Modo de preparo

    • Asse o filé na airfryer a 180°C por 20 minutos.
    • Misture todos os ingredientes do vinagrete e leve à geladeira até servir.
    • Sirva o filé acompanhado do vinagrete.

      Produtos nesta receita

      Filé de Tilápia Empanado Tradicional Congelado 400 g

      Filé de Tilápia Empanado Tradicional Congelado 400 g

      Compartilhe essa receita

      Sugestões de Receitas

      Filé de Frango Empanado com Geleia de Pimenta e Mandioca
      Filé de Frango Empanado com Geleia de Pimenta e Mandioca

      O filé de frango é um tipo de corte muito versátil, que vai bem com diversos acompanhamentos! Nesta receita, vamos te ensinar a fazer um prato completo:...

      Rocambole de Frango Moído Copacol
      Rocambole de Frango Moído Copacol

      Pensando em preparar um jantar especial ou deseja um prato mais atraente para aquele almoço em família no domingo? Indicamos o Rocambole de Frango, preparado...

      Receita de Posta de Tilápia na Airfryer com Purê de Banana-da-terra
      Receita de Posta de Tilápia na Airfryer com Purê de Banana-da-terra

      A receita de posta de tilápia na airfryer é uma opção prática para quem busca refeições leves e saborosas. O preparo na airfryer deixa o peixe dourado...

      Chicken Burger no Pão Brioche
      Chicken Burger no Pão Brioche

      O Chicken Burger Copacol é uma opção deliciosa para você preparar lanches e refeições rápidas, sem abrir mão do sabor.Na receita de hoje, vamos aprender...

      Termos de Uso e Aviso de Cookies

      Nós usamos cookies para melhorar sua experência de navegação. Ao utilizar nosso site você concorda com a Política de Cookies. Para ter mais informações sobre como isso é feito acesse a nossa Política de Privacidade e Política de Cookies. Se você concorda clique em aceito.