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24/02/2015
Grupos femininos recebem dicas sobre alimentação saudável

Grupos femininos recebem dicas sobre alimentação saudável
As mulheres dos grupos femininos da Copacol estão participando nesta semana na sede da Cooperativa em Cafelândia, do curso “Cozinha Brasil”, um projeto realizado pelo SESI (Serviço Social da Indústria) que visa levar diversas informações sobre alimentação saudável
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Neste primeiro dia as orientações foram sobre o aproveitamento integral dos alimentos.

“Abordamos a questão de se aproveitar um alimento como um todo com a semente, a casca por exemplo. Durante estes dias vamos falar sobre vários assuntos como alimentos light e diet, gorduras, higienização dos produtos e alimentos funcionais”, explicou a nutricionista do SESI Luciana Batista.

Para Maria Raizi do grupo feminino de Itaguajé está sendo ótimo participar do curso.

“Este primeiro dia foi muito interessante, recebemos muitas informações sobre os alimentos e como prepará-los, sem contar que ganhamos um livro com várias receitas que vai nos auxiliar ainda mais”, disse.

Ana Filipin de Formosa do Oeste também gostou deste primeiro dia.

“Achei muito bom, são várias informações nutricionais que com certeza levaremos para casa e buscaremos fazer, pois sabemos da importância de uma alimentação saudável para nossa saúde”, comentou.